おばあちゃんの知恵袋

年03月12日最近の薬膳はちょっと違う　医食同源と言う言葉がありますが、食べ物には身体を温めたり、利尿作用を高めたり、食べ合わせによって相乗効果、相殺効果が現れたりするものがあります

「漢方料理」というとちょっと苦いんじゃないかなとか、高いんじゃないかなとか思ってしまいますが、「薬膳料理」と言われると非常に興味が沸いてきますね

また、「薬膳」というとお寺の食事のようなイメージがあったのですが、最近は、洋風のアレンジも多くあるようです

皆さんも、薬膳に興味を持ってみませんか

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年03月17日聞いたことがあるフコイダン　通販皆さんは健康や美容のためになにかサプリメントを飲んでいますか？サプリメントを健康や美容の補助に飲まれる方が増えた昨今、様々なサプリメントが販売されていますね

そこでよく耳にするのが「フコイダン」

フコイダン　通販などを見かけたりしませんか？前々からなんのことなんだろうととっても気になっていたのですが、フコイダンとは、コンブ、ワカメ、 モズク、メカブなど褐藻類の粘質物に多く含まれる硫酸多糖の一種なんですって！知ってましたか？健康のためにこのフコイダンがサプリになったものを飲む方が多いようですね